Explora sobre Escalada y Entrenamiento
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Libros sobre entrenamiento que recomiendo
Entrenamiento de escalada Basado En La evidencia Científica, 2020.
De Sergio consuegra
Ejercicios Para Entrenar y Progresar en la Escalada, 2022.
De Sergio consuegra
Licencia para escalar, 2022.
De Udo Neumann
Performance Rockclimbing, 1993.
De Dale Goddard y Udo Neumann
El Gen Deportivo: Un Atleta Excelente ¿Nace o se Hace?, 2014.
De David Epstein
Fortaleza Mental para Jóvenes Atletas, 2023.
De RK Publishing